地球さんよ、暑すぎませんか

真夏というにはまだ早いかもしれませんが、

朝に夜に、余りにも気温が高すぎると思うのは私だけでしょうか。

夏の暑さによる熱中症や脱水症状で、体調を崩してしまったという

話もよく耳にします。

そこで今回は「夏の体調管理」について掲載しています。

健康でいることに勝る幸せはありません、夏に負けずに頑張りましょう。